3 ГЫП (ПРОГРАММА СИНЕ-КРАСНОГО ПОЯСА)

Требования по участию в соревнованиях

Обязательное участие в первенстве региона, одной поездке на соревнования вне пределов региона, спортивных сборах продолжительностью от 3 до 7 дней. Рекомендуется принять участие в семинаре по повышению спортивной квалификации и в качестве судьи на местном турнире.

КЁГ ПА:САНКАЛЬ ТЭРИГИ.

Физические данные:

Отжимания - 70 раз.
Приседания 70 раз.
Пресс - 70 раз.

ТУЛЬ:
Тэ-Гэ ( Toi-Gye Tul )
Количество движений: 37
Исходное положение: моа соги
Значение: Тэ-Гэ это литературное прозвище известного ученого Ий Хванг (16 век нашей эры), знатока нео-Конфуцианства. 37 движений упоминают место его рождения на 37 широте.