Май подходит к концу и все с нетерпением ждут лета.
Все планируют, где и как ребенок будет его проводить. Самое главное, чтобы был под присмотром и активно отдыхал.
Наш организм устроен очень интересно, через месяц мы теряем практически 100% физической формы, которую набрали за спортивный сезон.
Что делать когда надо будет снова начать заниматься???? Это будет огромный стресс для организма.
Вчера с родителями школы 49 Ижевска и потренировался, и рассказал, как правильно заниматься растяжкой. Дал много упражнений и методических рекомендаций.
Самая главная рекомендация - занимайтесь вместе и получайте удовольствие от общения и совместного проведения летних каникул.
Для этого всегда найдется время, главное - это желание родителя, а ребёнок с удовольствием подтянется к процессу.