Научные исследования ученых из университета Манчестера показали, что люди, регулярно занимающиеся физической культурой успешнее справлялись с решением сложных задач. Дисциплина, которая прививается при занятиях, очень помогает в планировании своего рабочего времени. Сложно выучить движение, не разобрав его на промежуточные. Это позволяет разложить сложную задачу на более мелкие и успешно решить ее. Спортсмены лучше запоминали информацию, и оперативно реагировали на изменения. На основании полученных исследований ученые пришли к выводам, что занимаясь спортом, человек тренирует не только мышцы тела, но и мозг.